Shake Baby Protein Shake 新版代餐奶昔隨身包 1袋7包 （5種味道可選）

Shake Baby 蛋白代餐奶昔隨身包｜韓國高人氣・5味任選・1袋7包

• 韓系美味革命：5種人氣口味（巧克力/穀物/抹茶/草莓/曲奇奶油），打破代餐難喝刻板印象

• 精準營養科學：高蛋白質（維持肌肉量）+高纖維（促進代謝）+完整維生素礦物質

• 簡單沖泡設計：隨身包設計，加水搖晃30秒即可飲用

• 雙重瘦身方案：2週極速版 vs 4週輕鬆版，滿足不同減重需求

⭐️ 四大體重管理優勢

1. 肌肉量維持
   優質大豆蛋白+牛奶蛋白，避免代謝率下降

2. 長效飽足控制
   難消化性麥芽糊精延緩胃排空，減少飢餓感

3. 營養均衡補給
   12種維生素+5種礦物質，預防控制飲食的營養缺口

4. 熱量精準控制
   單餐僅約200大卡，輕鬆創造熱量赤字

🔬 營養成分

👥 適用人士

• 忙碌上班族：無時間準備健康餐的外食族

• 運動塑身者：運動前後補充，避免肌肉流失

• 產後恢復媽咪：溫和控制熱量，補充哺乳所需營養

• 體重停滯期：突破減重瓶頸，重啟代謝機制

❓ 常見問題解答

Q1：可以完全取代三餐嗎？
不建議。代餐設計為取代1-2餐，需保留一餐正常飲食以維持消化機能。

Q2：糖尿病患可以飲用嗎？
建議諮詢醫師。雖使用代糖，但部分口味仍含碳水化合物。

Q3：飲用後容易餓嗎？
高纖維配方可維持飽足感3-4小時，建議搭配大量水分增強效果。

Q4：可以搭配運動嗎？
可以！運動後30分鐘內飲用，能同時補充蛋白質與碳水化合物。

📌 食用方法

將180-200 毫升豆漿或水（更健康的選擇）或牛奶（更美味、更飽滿的選擇）倒入袋中，搖勻 即可享受你的蛋白質奶昔！

2週極速計畫

• 早餐+晚餐：各1杯代餐奶昔

• 午餐：正常餐份量減半，以蛋白質與蔬菜為主

• 每日保證：2000ml水分攝取

4週輕鬆計畫

• 早餐或晚餐：選擇1餐以代餐取代

• 其餘兩餐：正常餐份量減半

• 每週5天：可週末恢復正常飲食，提升持續性

運動加強方案

• 運動前1小時：半包奶昔提供能量

• 運動後30分鐘：半包奶昔修復肌肉